Гортиотерапия в садах: лечение садом

Цветы

Еще в древности было обнаружено, что общение с природой благотворно влияет на наше здоровье. Ученые подтверждают, что растения улучшают как психическое, так и эмоциональное состояние. Они снимают стресс, позволяют успокоиться и расслабиться. Ортотерапия (также гортиотерапия, от лат. Hortus – сад), или лечебная сила садов, все чаще используется при лечении психических заболеваний, но она также хорошо работает для людей, страдающих аутизмом, зависимостями или даже последствиями инсульта. Она помогает детям с трудностями в школе и даже пожилым людям, страдающим болезнью Паркинсона или Альцгеймера. Что такое садовое лечение и как оно влияет на организм?

Гортиотерапия в садах: лечение садом

Что такое гортио сады?

Садовые сады – это зеленые насаждения, разработанные и подготовленные для больных, которые нуждаются в отдыхе, но также и в творческом стремлении преодолеть, например, депрессию или зависимость. Терапия через общение с растениями и садоводство направлена на улучшение состояния больного человека и борьбу с конкретными дисфункциями. Гортиотерапия проводится квалифицированными терапевтами и может быть активной или пассивной. Пассивная терапия основана только на пребывании в саду – наблюдении за растениями, возможно, касании и вдыхании их запахов. С другой стороны, активная гортиотерапия предполагает активное общение с природой – пациенты принимают участие в посеве и высадке растений, вытравливают паразитов, а также выполняют работы по уходу, такие как прополка, полив или удобрение растений. Все необходимые препараты для защиты растений от вредителей можно посмотреть тут: bolezni-vrediteli.ru. Терапия также проводится в закрытых помещениях, например, оранжереи, и люди, работающие там, также участвуют в разработке букетов и цветочных композиций в горшках. Садоводческие сады адаптированы к потребностям инвалидов, есть специальные площадки, скамейки и столы.

Гортиотерапия в садах: лечение садом

Как влияет ортотерапия на здоровье?

Ортотерапия не только благотворно влияет на психику человека, но также и улучшает физическое состояние и общее самочувствие. Он может помочь, когда врачи и лекарства не работают или их недостаточно. Садовая терапия воздействует одновременно на все пять органов чувств: зрение (наблюдение за растениями), слух (звук шелеста листьев и трав), осязание (прикосновение к растениям, распознавание деревьев через структуру коры и т. д.), запах (запах цветов) и вкус (жевание трав). Нахождение в саду облегчает борьбу со стрессом и позволяет успокоиться, оказывает расслабляющее действие. Природа дает ощущение защищенности, уравновешивает «перегрузку» организма от городского шума и информационную перегрузку. Работа в саду не только положительно сказывается на физическом состоянии, но и обостряет чувства, улучшает концентрацию внимания и снижает артериальное давление. Уход за растениями развивает чувство ответственности и повышает самооценку. У детей это также пробуждает воображение и творческие способности и добавляет мотивации к действию. Помогает налаживать отношения с другими людьми, учит терпению и независимости.

Гортиотерапия в садах: лечение садом

Кому особенно рекомендуется гортиотерапия?

Гортиотерапия рекомендуется практически всем людям, которые чувствуют усталость, стресс и регулярно испытывают падение настроения. Исследования ученых подтвердили, что частый уход за растениями снижает риск деменции более чем на 30% и защищает от депрессии и беспокойства. Лечебные сады сейчас создаются во многих больницах и университетах. Они предназначены для выздоравливающих (например, после инсульта или несчастных случаев), страдающих психическими заболеваниями, депрессией или посттравматическим стрессом, а также пожилых.

Оцените статью
Грибы и огород
Добавить комментарий

Adblock
detector